Events

Klassische Massage

Teilkörper 30 Minuten / 27 €
Ganzkörper 60 Minuten / 43 €

Qi Gong

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Zumba

Das Zumba Fitnessprogramm kombiniert ein Tanz und Fitnesstraining, bei dem der Spaßfaktor im Vordergrund steht. Die Schritte sind leicht zu erlernen und daher für jedermann geeignet. Alter und Fitnesslevel sind dabei egal. Lateinamerikanische Rhythmen, wie Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton und internationale Musik verbreiten gute Laune und sorgen für eine schnelle Kalorienverbrennung sowie Körperstraffung.

Klangschalen-
Entspannung

Tiefenentspannung (Theta-Schwingnung oder auch Heilhypnose genannt) ist der einfachste und kürzeste Weg zur eigenen Stabilisierung ohne Medikamente und deren Risiken.
Getragen von den Tönen der  Klangschalen sinken Sie in eine intensive Entspannung und damit verbundene Bewusstseinserweiterung. Negative Programmierung wird gelöscht und durch positive ersetzt. Ruhe und Gelassenheit treten ein. Angst, depressive Verstimmung und Stress können so überwunden werden. Auf der körperlichen Ebene lösen sich sämtliche Verspannungen, Schmerzfreiheit tritt ein.

Die Klang-Entspannung dauert 45 Minuten und kostet pro Teilnehmer 19 € (für Mitglieder 17 €).

Fitnesstraining für
Mamas mit Baby

Text folgt....

Schwangeren-Yoga

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10 x 75 Minuten
115 € / 10er-Karte / Mitgliedschaft

Rückbildungs-Yoga

Text folgt…

10 x 75 Minuten
115 € / 10er-Karte / Mitgliedschaft

Adresse

Tulpenstraße 6
95488 Eckersdorf

Telefon

Praxis  0921 / 756 37 35
Mobil  0179 / 920 13 21

Email

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